domingo, 5 de agosto de 2012

PANGA EN PAPILLOTE

Esta receta es una de las que mas me gusta, por facil, limpia y ligera.
Neesitaremos los siguientes ingredientes
panga
verdura al gusto (yo le puse calabacin, zanahorias,tomate,cebolla y champiñones de lata)
unas rodajitas de limon
sal, pimienta y estragon


Primero troceamos la verdura, cortamos un trozo de papel de horno y ponemos los filetes (uno por papel).
A continuacion ponemos el pescado ya salpimentado y vamos añadiendo la verdura y ponemos las rodajas de limon encima del pescado.



hacemos los paquetes y metemos en el horno a 180º unos 15 o 20 minutos



Y este es el resultado





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